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1月號 媽媽寶寶 [第353期]
$35/期, $210/年*(5折)
全書共151頁
媽媽寶353期
0至2歲「壞習慣」寶寶要有!
寶寶的壞習慣最令爸媽煩惱,細數如「見人就驚、食手指、放嘢入口、胡亂爬行、收埋啲嘢、亂扔東西、放聲尖叫」等,並欲他們快快改。但原來有些「壞習慣」,其實是寶寶成長發展中的應有行為!本欄這次請來專家,講解8個被爸媽誤會的「壞習慣」,減少親子間的摩擦及壓力。

本月精采內容

買奶泵 留意尺寸點樣分

母乳營養價值十分高,讓寶寶能更健康地發展和成長。但產假完結後,若雙職媽媽還想繼續採母乳餵哺,就必須依靠奶泵的幫忙。今次由Eugenebaby培訓經理Lily教精明的媽媽選購和使用奶泵時,應該留意4大重點,以及留意尺寸點樣分。

食麵包注意!越少E越好

麵包是最常見的食物之一,是很多小朋友的早餐或小食。但原來坊間不少出售的麵包含有添加劑,會對小朋友造成不良影響及導致睡眠障礙等。今次請來資深營養師講解麵包常見的添加劑,並教爸媽DIY時該如何選用材料、留意製作過程及其保存方法。

BB衫唔啱着 大變身留念

寶寶的成長猶如白駒過隙,眨眼間已由一糰小糯米變成會走會叫的小朋友,教爸媽驚嘆連連。寶寶的衣衫會隨長大而更替,但若把不合身的衣衫這樣扔掉,爸媽當然覺得不捨,所以倒不如將其變成紀念品,例如製作小熊、被子和抱枕,作寶寶的成長刻記。

睡前閱讀好處多

不少家長也有睡前與幼兒閱讀的習慣,原來,這種恆常的睡前閱讀習慣,除了能夠令幼兒放鬆精神安睡,以及促進親子溝通之外,專家認為,也可大大提升幼兒的語言及日後的閱讀能力。

港孕婦攝碘不足

香港中文大學早前以問卷調查146名孕婦的日常飲食習慣,結果發現83.6%孕婦每日透過飲食攝取的碘含量,低於世衞建議的碘含量中位數為69.5微克,攝取量低於50微克的更達30%。

行氣活血湯水 冬天暖笠笠

冬天寒風凜凜,教小朋友只想躲於被窩裏。為讓小朋友身體和暖,對抗寒冷天氣,行氣活血的湯水必不可少。今期由註冊中醫師推介安神補血山藥白朮湯及補血強骨桑寄生杞子湯兩款暖身湯水。

高敏感孩子 教養大不同

「敏感」這個詞,很多人馬上聯想到不舒服的感覺。有外國心理學家早年提出「高敏感族」概念,指出有些人容易被外在和內在環境影響,感官非常靈敏。面對高敏感孩子,爸媽應怎樣教養?

帶孩子外遊遇水肚不服,怎麼辦?

香港人最愛外遊,今年農曆新年又有長假期,計劃與子女外遊的父母卻擔心孩子抵抗力弱,尤其腸胃較敏感,很容易有水土不服,到底應該怎麼辦?是否需要自己預備所有食物?

快樂助記憶

美國楊百翰大學安排數個5個月大的寶寶觀看3個畫面,這些畫面分別播放着以快樂、中性和生氣的語調交談的人物。研究結果發現,寶寶傾向記住快樂的記憶,認為正面情緒或可增強記憶力。

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